Owwwww, wat herkennen Marco en ik veel in dit persoonlijke verhaal van Ernst-Jan Pfauth en wat geeft hij goeie tips in dit artikel!

Over wat de beste frequentie is om je dankbaarheid te noteren zijn de wetenschappers in onderzoeksland het niet helemaal eens, de een zegt 3 dingen elke dag, de ander zegt 1 keer per week 5 dingen. De een zegt: schrijf het op, de ander zegt: benoem het hardop. Onze tip: vind vooral je eigen ideale frequentie, maar ga het wel doen! Echt!!

Lees het artikel van Ernst-Jan hier.

Dankbaarheid is een belangrijk onderdeel om gelukkig(er) te zijn, maar zeker niet het enige. Meer weten over wat bijdraagt aan geluk? Meld je hieronder aan voor onze nieuwsbrief en we houden je op de hoogte.

We lezen graag je reactie

Dankjewel voor je reactie!